Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g orzechów laskowych, uprażonych uprzednio na suchej patelni (patrz wskazówka)
- 600 g napoju sojowego
-
30 - 40
g syropu klonowego
oder 30 - 40 g syropu z agawy - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 1 - 2 szczypty kardamonu, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1045.1 kJ / 249.8 kcal
- Eiweiß
- 8.3 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 16.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Natrium
- 44.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10 Min
Cynamonowy napój z orzechów makadamia
10 Min
Dyniowe cappuccino
20 min
Niemiecki brunch
1 godz. 15 min
Paleo płatki śniadaniowe
40min
Granola piernikowa
1h 45min
Gorąca herbata z mlekiem po malezyjsku
15min
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2 Std. 35 Min
Korzenne mleko daktylowe
20 min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25min
Bananowe kulki mocy
20 min
Kuloodporna kawa
10 Min