Geräte und Zubehör
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 bucăți
Zutaten
Chiflele bao
-
lapte160 g
-
zahăr1 linguriță
-
drojdie uscată1 linguriță
-
220 g făină, (aprox. 10% conținut de proteine)făină chinezească, cu conținut redus de gluten (vezi recomandarea)220 g
-
praf de copt½ linguriță
Ceapa murată
-
ceapă roșie tăiată felii50 g
-
50 g oțet de vinoțet de orez50 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
sare1 ½ linguriță
Ciupercile în sos barbecue
-
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tăiat bucăți, plus felii, pentru decor1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
căței de usturoi3
-
ulei vegetal plus pentru uns20 g
-
ceapă verde tăiată felii, plus pentru decor45 g
-
ciuperci Pleurotus eryngii, proaspete tăiate bucăți (aprox. 2 cm x 7 cm)450 g
-
sos barbecue70 g
-
sos de soia50 g
-
apă630 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru decor
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 bucată
Natrium
917 mg
Eiweiß
6.5 g
Brennwert
793 kJ /
189.5 kcal
Fett
3.9 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
33.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bunătăți cu ciuperci
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Stir-fry cu ciuperci
55 Min
Mini galettes cu ciuperci
1 Std. 45 Min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 Min
Chiftele de somon
2 Std. 20 Min
Supă cu ciuperci shiitake
35 Min
Salată cu pesto de varză kale
50 Min
Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere
2 Std. 20 Min
Nachos cu chilli și brânză
40 Min
Tartă cu pere și cremă de migdale
1 Std. 30 Min
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1 Std. 30 Min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 Min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1 Std. 30 Min