Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 8 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

1 borcan

Zutaten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 borcan

Natrium 97 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 11.2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen

Pastă de măsline

Pastă de măsline

5 Min

Supă cremă de conopidă și turmeric

Supă cremă de conopidă și turmeric

Keine Bewertungen

Cuburi rumenite de carne de pui

Cuburi rumenite de carne de pui

15 Min

Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

40 Min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 Min

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 Min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 Min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25 Min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 Min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20 Min

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55 Min