Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

1 borcan

Zutaten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 borcan

Natrium 97 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 11.2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Das könnte dir auch gefallen

Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran

4 godz. 30 min

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45 min

Supă ungurească de ciuperci

30 min

Stir-fry cu ciuperci

55 min

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50 min

Cremă tartinabilă din sardine

5 min

Chifle la Varoma

2 godz. 10 min

Nachos cu chilli și brânză

40 min

Sos Mojo pentru fructe de mare

10 min

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40 min

Clătite verzi de primăvară

45 min

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1 godz. 20 min