
Geräte und Zubehör
Fruit-BBQ-Rub
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
3 Schraubgläser
Zutaten
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Curry mild80 g
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Knoblauch, granuliert10 g
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Bananenchips60 g
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Kokoschips60 g
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brauner Zucker160 g
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Salz80 g
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Pfeffer½ TL
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Röstzwiebeln90 g
Nährwerte pro 1 Schraubglas
Brennwert
461 kcal /
1929 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
21 g
Kohlenhydrate
72 g
Ballaststoffe
15 g
gesättigte Fettsäuren
14 g
Natrium
7837 mg