Geräte und Zubehör
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porties
Zutaten
-
Parmezaanse kaas in stukken30 g
-
teentjes knoflook4
-
verse peterselie15 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten100 g
-
citroensap20 g
-
zout2 ½ tl
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
rode paprika stengels, zaden en vliezen verwijderd, in vieren gesneden400 g
-
rode uien in dunne partjes (± 1 cm)100 g
-
aardappelen in partjes (± 3 cm)100 g
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
citroen in plakjes (0,5 cm)1
-
verse tijm2 takjes
-
verse rozemarijn2 takjes
-
venkelknol in plakjes (± 3 mm)300 g
-
bindsla of Romeinse sla in stukken (± 5 cm)200 g
-
kerstomaten gehalveerd200 g
-
geroosterde rode paprika's (zie tip)140 g
-
gepelde amandelen 15 min geweekt in heet water en uitgelekt100 g
-
brood in plakjes, om op te dienen500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
2731.5 mg
Eiweiß
234.6 g
Brennwert
8176.1 kJ /
1954.1 kcal
Fett
67.7 g
Ballaststoffe
15.7 g
gesättigte Fettsäuren
12.5 g
Kohlenhydrate
92.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vis
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 Std.
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 Min
Tostadas met kip
40 Min
All-in-one kip cacciatore
2 Std. 45 Min
Bloemkool korma
2 Std. 20 Min
Mini champignon pasteitjes
1 Std. 45 Min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55 Min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 Min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Keine Bewertungen
Chili van rund met citroenfeta
45 Min
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1 Std. 5 Min
Bloemkoolrijst poke bowl
Keine Bewertungen