Geräte und Zubehör
Sałatka "Abecadło"
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
1500 g wody
-
35 g oliwy z oliwek
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
150 g makaronu, suchego, krótkiego np. literki
-
50 g sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
150 - 160 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
-
100 g szynki drobiowej pokrojonej w 8-10 mm kostkę
-
10 - 15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
180 - 200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5 g miodu, płynnego
-
5 g musztardy francuskiej (optional)
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki kiełków słonecznika
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
851.9 mg
Eiweiß
14.8 g
Brennwert
1589.3 kJ /
380 kcal
Fett
18.1 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
41.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 min
Imprezowa sałatka makaronowa
1 h
Kremowy gulasz cielęcy z ziemniakami; Serniczki na parze z gotowanymi jabłkami
1 h 20 min
Pierś z indyka zawinięta w boczek z ziemniakami; Warstwowy deser śliwkowy
1 h 50 min
Zapiekana potrawka z mięsa i warzyw z rosołu
1 h
Włoska sałatka makaronowa
30 min
Gotowanie na parze 4 bananów z czekoladowym nadzieniem
20 min
Warzywa z serowym sosem; Surówka brokułowa
40 min
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50 min
Rolada z kurczaka z karmelizowanymi ziemniakami
1 h 40 min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40 min
Pizzaiola z kurczaka z purée selerowo-ziemniaczanym
1 h