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Aubergine in Coconut and Peanut Sauce with Basmati Rice
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 portions
Zutaten
-
basmati rice (cooking time 12-16 min)350 g
-
peanuts, roasted, salted180 g
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onions quartered120 g
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fresh chilli cut in pieces1
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½ tsp ground turmericfresh turmeric cut in pieces (2 cm)2 ½ cm
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garlic cloves2
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oil30 g
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ground coriander½ tsp
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aubergine cubed (3 cm)400 g
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coconut milk400 g
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water1450 g
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2 tsp vegetable stock pastevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled, or to taste2
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soy sauce40 g
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brown sugar1 Tbsp
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ground ginger½ tsp
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ground cloves2 - 3 pinches
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ground cinnamon2 - 3 pinches
-
salt1 ½ tsp
-
coriander leaves for garnishing
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
609.3 mg
Eiweiß
14.8 g
Brennwert
2506.2 kJ /
599 kcal
Fett
34.7 g
Ballaststoffe
6.2 g
gesättigte Fettsäuren
15 g
Kohlenhydrate
62.3 g
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