Ham and Spinach Egg Wrap

Ham and Spinach Egg Wrap

4.0 47 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 pieces

Zutaten

cheddar cheese cut into pieces
2 oz
baby spinach
1 oz
mixed fresh herbs basil, parsley, chives, tarragon
½ oz
large eggs
3
water divided
22 oz
salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
cream cheese softened, divided
4 tbsp
deli ham divided
12 slices
12 slices deli meats, divided

Nährwerte pro 1 piece

Brennwert 356.6 kcal / 1492.2 kJ

Eiweiß 35.4 g

Fett 18.1 g

Kohlenhydrate 13.6 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 8.5 g

Natrium 1590.8 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Breakfast on-the-go 8 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Frozen Yogurt Bark (TM6)

Frozen Yogurt Bark (TM6)

6 Std. 10 Min

Chamomile Tea Latte

Chamomile Tea Latte

10 Min

Cranberry-Almond Chicken Salad

Cranberry-Almond Chicken Salad

15 Min

Avocado Tuna Boats

Avocado Tuna Boats

30 Min

Portobello Mushrooms with Chilli-cheese Topping

Portobello Mushrooms with Chilli-cheese Topping

40 Min

Shrimp Scampi

Shrimp Scampi

40 Min

Shrimp in Garlic Sauce

Shrimp in Garlic Sauce

25 Min

Maple and Mustard Salmon

Maple and Mustard Salmon

20 Min

Garlic Shrimp

Garlic Shrimp

35 Min

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 Min

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

30 Min

Coffee Shop Egg Bites

Coffee Shop Egg Bites

50 Min