Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Peanut Butter and Jam Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
unsweetened almond milk10 oz
-
ice cubes5 oz
-
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces2
-
peanut butter4 oz
-
dried dates, pitted2
-
salt⅛ tsp
-
jam (e.g. strawberry, grape), to taste2 oz
-
chopped peanuts to serve
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
263 kcal /
1100 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
29 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Natrium
90 mg
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Nutty Butter and Jammy
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