Kompatible Versionen
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g noz
-
1
pé de tomilho, só as folhas
oder 1 pitada de tomilho seco - 9 pitadas de pimenta preta
- 110 g alho-francês cortado em pedaços, só a parte branca (ver dica)
-
50
g bacon
oder 50 g tomate seco - 40 g azeite
- 8 folhas de alho-francês (8-10 cm de comprimento aprox.) (ver dica)
- 8 bifes de frango (500 g aprox.), batidos com espessura de 2-3 mm aprox.
- 8 pitadas de sal
- 1 c. sopa de molho de soja, mais q.b. p/ servir
- 500 g água
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1814.8 kJ / 433.8 kcal
- Eiweiß
- 30.5 g
- Kohlenhydrate
- 15.8 g
- Fett
- 28.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.5 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 639 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Peru com molho de cogumelos
40 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Rolo de carne de frango à italiana
2h
Piza de arroz preto com creme de curgete, camarão salteado e requeijão
3u. 40min
Lombinho de porco com creme de funcho e puré de pastinaca
1h
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2h
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25 min
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
1h
Empadão de peru
1h 55min
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55 min
Massa com molho de legumes e queijo
1h
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50 min