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Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
Zubereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
4 doses
Zutaten
-
pinhão cru50 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
dente de alho1
-
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)60 - 90 g
-
azeite100 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
água700 g
-
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)800 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
-
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
981.1 mg
Eiweiß
11.5 g
Brennwert
2027 kJ /
484.5 kcal
Fett
39.3 g
Ballaststoffe
7.5 g
gesättigte Fettsäuren
6.6 g
Kohlenhydrate
25.8 g
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