Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 jabłka, ekologiczne (ok. 200 g każde)
- ocet jabłkowy, do posmarowania jabłek
- 80 g orzechów, całych, mieszanych, np. migdałów, orzechów włoskich, laskowych (patrz wariant)
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 200 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
-
50
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
oder 50 g jogurtu greckiego - ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 150
g roszponki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
oder 100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1066 kJ / 255 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 20 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 260 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM5)
15 Min
Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)
50min
Marchewkowo-serowy dip
15 Min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 Min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20 Min
Tatar z suszonych pomidorów
15 Min
Wrapy caprese
10 Min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25 Min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 Min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45 Min
Sałatka z burakami i gruszką
25 Min
Deska masła z pesto szpinakowym
10 Min