Geräte und Zubehör
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 porcji
Zutaten
-
2 jabłka ekologiczne (ok. 200 g każde)
-
ocet jabłkowy do posmarowania jabłek
-
80 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów włoskich, laskowych (patrz wariant)
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 - 150 g roszponki plus dodatkowa ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
260 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
1066 kJ /
255 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 Min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 Min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 Min
Jajka z sosem ziołowym i wielkanocnymi ciasteczkami
50 Min
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 Std. 10 Min
Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem
50 Min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 Min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 Min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 Min
Kardamonowa panna cotta z różanym syropem
3 Std. 40 Min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 Min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 Min