Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

2.8 6 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

4 doses

Zutaten

pernas de frango c/ pele desossadas (2 unid. aprox.)
500 g
molho de soja light
10 g
pimenta branca
¼ c. chá de
ovos
3
água
1560 g
sal
1 ½ c. chá de
gengibre
50 g
alho
10 g
azeite
30 g
arroz lavado
300 g
caldo de galinha
1 cubo de
1 c. chá de caldo de galinha caseiro
folhas de pandanus (ver dica)
2
cebola
50 g
batata cortada em cubos
70 g
tomate cortado em gomos
70 g
cenoura cortada em cubos
120 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1488 mg

Eiweiß 31 g

Brennwert 2663 kJ / 637 kcal

Fett 24 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 7 g

Kohlenhydrate 72 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Almôndegas de frango, Penne com molho de tomate e Maçãs cozidas

1 Std.

Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor

1 Std. 5 Min

Tarte de maçã coberta

2 Std.

Magia em sua casa

1 Std. 30 Min

Guisado de carne, arroz de couve-flor e bolo de limão sem glúten

1 Std. 45 Min

Gelado de chá

10 Std. 25 Min

Bases - Brócolos e molho de tomate

2 Std. 5 Min

Cozer 1100 g de almôndegas

40 Min

Cozer 6 bananas com chocolate

20 Min

Arroz de peru com legumes

1 Std. 30 Min

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

1 Std.

Guisado de frango – na massa

3 Std. 5 Min