Kompatible Versionen
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g de agua
- 200 g de lechuga en trozos
- 4 tomates grandes (aprox. 1000 g) (ver sugerencia)
- 6 pellizcos de sal
- 2 huevos duros
- 60 g de cebolla en trozos
- ½ diente de ajo
- 4 - 6 ramitas de cilantro fresco
- 1 chile jalapeño en conserva en trozos (optional)
- 1 - 2 aguacates maduros (aprox. 300 g)
- 30 g de zumo de limón
- 150 - 200 g de atún en aceite (con su aceite) desmenuzado
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 223 kcal / 933 kJ
- Eiweiß
- 16.5 g
- Fett
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 6.8 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.3 g
- Natrium
- 421.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tomates rellenos con sardinillas
30 Min
Milhojas de verduras
1 Std. 30 Min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 Min
Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo
15 Min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15 Min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 Min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 Min
Ensalada de lentejas en samfaina
1 Std.
Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas
1 Std. 15 Min
Milhojas de berenjena con paté ibérico, setas y Torta del Casar
55 Min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 Min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 Min