Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.4 14 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porce

Zutaten

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 15 g

Brennwert 1660 kJ / 396.5 kcal

Fett 7.3 g

Ballaststoffe 10.6 g

Kohlenhydrate 38 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1 Std.

Zeleninová rýže s tofu a edamame

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1 Std. 15 Min

Vegetariánské karbanátky

Vegetariánské karbanátky

1 Std. 10 Min

Pórkovo-sýrový koláč

Pórkovo-sýrový koláč

1 Std. 5 Min

Novoroční bigos

Novoroční bigos

55 Min

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

1 Std. 20 Min

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Keine Bewertungen

Veganská polévka z hlívy ústřičné

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 Min

Tyrolské knedlíky s čočkou

Tyrolské knedlíky s čočkou

50 Min

Veganská boloňská omáčka

Veganská boloňská omáčka

50 Min

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 Min

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 Min