Geräte und Zubehör
Koken van bulgur
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
8 porties
Zutaten
-
bulgur200 - 500 g
-
water400 - 800 g
-
olie½ - 2 el
-
zout½ - 1 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
295.8 mg
Eiweiß
5.6 g
Brennwert
896.4 kJ /
214.1 kcal
Fett
1.9 g
Ballaststoffe
6.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rijstkoker modus
8 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Balletjes van dadels en noten
20 Min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1 Std.
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 Std.
Gestoomde Chinese groenten
30 Min
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Keine Bewertungen
Brownies van zoete aardappel
1 Std.
Burrito ontbijt
Keine Bewertungen
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1 Std.
Manakeesh, Libanese gekruide flatbread
3 Std. 20 Min
Kipsatés met pindasaus
2 Std.
Linzensoep met spinazie
50 Min