Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 gramů mražené směsi lesního ovoce
- 70 gramů polotučného mléka
- 150 gramů řeckého jogurtu
- 30 gramů sladidla erythritol
- 40 gramů proteinového prášku
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 394 kJ / 94 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 0.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
Keine Bewertungen
Veganská feta
12h 10 min
Jehněčí kotlety se smetanovou omáčkou
3 godz.
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1 godz. 10 min
Celozrnné banánové hvězdičky
1h
Vánoční dort se sněhovými vločkami
Keine Bewertungen
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5 Std. 15 Min
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 Min
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Keine Bewertungen
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 godz. 30 min
Bolognese classico
5h