Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Nährwerte
- pro 1 kousek
- Brennwert
- 413 kJ / 98 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2h
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
RAW čokoládové kuličky
30 Min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1 Std.
Veganské brownies s batáty
1 Std.
RAW řepný dortík
1h 25min
Cizrnové karbanátky
11h 10 min.
Kokosový Dhal
20 min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 Min