Springe zum Hauptinhalt Suchen
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.2 5 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porce
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 6.8 mg
Eiweiß 7.1 g
Brennwert 769.9 kJ / 184 kcal
Fett 3.1 g
Ballaststoffe 3.5 g
gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 32.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Basics 16 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

4.5(26)

35 Min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

3.8(4)

25 Min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

4.9(79)

45 Min

Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré

3.0(2)

3 Std. 15 Min

Krevetová polévka s batáty

4.8(53)

45 Min

Banana bread s batáty

4.7(40)

2 Std.

Pstruh na páře a květákové pyré

4.9(18)

1 Std. 10 Min

Rukolové pesto

4.9(12)

5 Min

Hořčicovo-balzamikový dresink

4.6(12)

10 Min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

4.8(99)

45 Min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

4.8(46)

1 Std. 40 Min

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

4.7(35)

2 Std. 30 Min