Springe zum Hauptinhalt Suchen
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.2 5 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porce
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 6.8 mg
Eiweiß 7.1 g
Brennwert 769.9 kJ / 184 kcal
Fett 3.1 g
Ballaststoffe 3.5 g
gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kohlenhydrate 32.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Everyday Basics 16 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(8)

55 Min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

4.3(64)

40 Min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

4.6(61)

20 Min

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

4.8(52)

1 Std. 25 Min

Cuketové lasagne se sýrem

4.7(107)

1 Std.

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

4.7(35)

2 Std. 30 Min

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

4.6(19)

1 Std. 20 Min

Pstruh na páře a květákové pyré

4.9(18)

1 Std. 10 Min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8(63)

30 Min

Pomazánka z pečených paprik

4.4(32)

45 Min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

4.8(98)

45 Min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

4.7(14)

35 Min