Geräte und Zubehör
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 30 Min
14 kromek
Zutaten
-
170 g ziaren kukurydzy, suszonych do popcornu
-
65 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
80 g komosy ryżowej (quinoa)
-
40 g nasion chia
-
1 łyżeczka suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
30 g oliwy z oliwek
-
25 g miodu
-
250 g wody letniej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Eiweiß
3.3 g
Brennwert
491 kJ /
117.4 kcal
Fett
4.2 g
Kohlenhydrate
16.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOMOWA PIEKARNIA IV
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowy chleb kukurydziany
1 Std. 20 Min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 Std.
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2 Std. 45 Min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1 Std. 30 Min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2 Std. 30 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 Std. 45 Min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Bezglutenowy chleb tostowy
15 Std.
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2 Std.
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 Std. 40 Min