Geräte und Zubehör
Otrębowe bułki z oregano
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 sztuk
Zutaten
-
240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
-
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)30 g drożdży świeżych pokruszonych
-
220 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
140 g mąki gryczanej Melvit
-
15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
-
50 g otrębów gryczanych Melvit
-
1 jajko rozm. M
-
15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
-
1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
9.8 g
Brennwert
943.1 kJ /
225.2 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoffe
7 g
Kohlenhydrate
40.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PEŁNE ZDROWIA
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bułki orkiszowe z ziołami
2 Std.
Chleb z otrębami
1 Std. 35 Min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 Std. 45 Min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1 Std. 30 Min
Chleb orkiszowo-gryczany
1 Std. 30 Min
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2 Std. 30 Min
Chleb orkiszowy
1 Std. 40 Min
Bułeczki orkiszowe
2 Std. 30 Min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1 Std. 45 Min
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1 Std. 15 Min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2 Std. 30 Min
Bułki grahamki
1 Std. 5 Min