Otrębowe bułki z oregano

Otrębowe bułki z oregano

3.8 43 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 sztuk

Zutaten

  • 240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
  • 30 g drożdży świeżych pokruszonych
    1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)
  • 220 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 140 g mąki gryczanej Melvit
  • 15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
  • 50 g otrębów gryczanych Melvit
  • 1 jajko rozm. M
  • 15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
  • 1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
  • 1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 sztukę

Eiweiß 9.8 g
Brennwert 943.1 kJ / 225.2 kcal
Fett 5.4 g
Ballaststoffe 7 g
Kohlenhydrate 40.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen