Geräte und Zubehör
Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
chicken tenderloins20 - 24 oz
-
broccoli florets5 oz
-
cauliflower florets5 oz
-
carrots cut into thin rounds4 oz
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil1 tbsp
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paprika1 tbsp
-
onion powder1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
chicken stock paste1 oz
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water divided30 oz
-
sweet potatoes peeled, diced (½ in.)21 oz
-
corn starch1 oz
-
unsalted butter to taste1 oz
-
heavy whipping cream to taste1 oz
-
salt to taste¼ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
722 mg
Eiweiß
51 g
Brennwert
2197 kJ /
525 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
46 g
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