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Meal Replacement Shake (Metric)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 portions
Zutaten
-
whole almonds30 g
-
almond milk340 g
-
desiccated coconut30 g
-
monk fruit sweetener (optional)½ tsp
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protein powder (1 serving - see Tip)1 portion
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
225 kcal /
941 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
12 g
Kohlenhydrate
16 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
149 mg
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