Geräte und Zubehör
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porții
Zutaten
-
apă1230 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi300 g
-
ulei de rapiță15 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)60 g
-
pătrunjel rădăcină tăiat bucăți (2 cm)60 g
-
țelină rădăcină tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume2 lingurițe
-
1 linguriță amestec de condimente universalsare¾ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat½ - 1 linguriță
-
piept de curcan file, fără piele și os tăiat felii (1 cm), marinat (vezi recomandarea)400 g
-
legume mixte cu fierbere rapidă (ex. dovlecei, ardei, broccoli, ciuperci), tăiate bucăți (4-5 cm) (vezi recomandarea)400 g
-
ou1
-
făină2 linguri cu vârf
-
smântână fermentată, 12% grăsime100 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
896.5 mg
Eiweiß
27 g
Brennwert
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Fett
21.3 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
10.3 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TM6: Totul despre moduri
44 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Terină de somon cu smântână cu piper
1 Std. 20 Min
Paste cu legume
45 Min
Supă mexicană de pui
40 Min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 Min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 Min
Rotolo cu vinete
1 Std. 40 Min
Rulade mediteraneene de curcan
45 Min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 Min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 Min
Pui cu sos de smântână și legume
50 Min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50 Min