![Pui cu lămâie și usturoi Pui cu lămâie și usturoi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1212c4221811a65c71bef81e59bfc6ea/Derivates/bad409634f85e2aa43f1bc1dbaf5d08454a9866d.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 225 g orez alb, tip basmati
- 3 căței de usturoi
- 115 g ceapă, albă, tăiată în bucăți
- 55 g ulei de măsline extravirgin, împărțit
- ¼ - ½ linguriță fulgi de chilli cayenne, după gust (optional)
- 1 lămâie, plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
- 565 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în jumătăți
- 3 foi de dafin, uscate
- 455 g fond de pui
- 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- ¼ linguriță piper alb măcinat, după gust (optional)
- 115 g mazăre proaspătă
- 170 g sparanghel, tăiat în bucăți (5 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 3136.8 kJ / 749.7 kcal
- Eiweiß
- 34.1 g
- Kohlenhydrate
- 62.2 g
- Fett
- 40 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.2 g
- Ballaststoffe
- 4.5 g
- Natrium
- 896.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 Std. 10 Min
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1 Std. 10 Min
Gorditas cu pui și avocado
1 Std.
Prăjitură cu unt și piersici
2 Std. 20 Min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 Min
Pui cu busuioc cu sos de curry și nucă de cocos
Keine Bewertungen
Chifteluțe de curcan în sos de mărar
Keine Bewertungen
Coaste de porc lipicioase cu măr
2h 30min
Salată cu crevete și legume crocante
40 Min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 Min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 Min