Geräte und Zubehör
Paste cu somon și spanac
Zubereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
ulei de măsline20 g
-
3 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 125 g fiecare)3
-
boia de ardei2 lingurițe
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
sare de mare după gust½ - 1 linguriță
-
paste mărunte tip orzo170 g
-
smântână lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
amidon de porumb2 lingurițe
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
piper negru măcinat plus pentru servit½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
28 g
Brennwert
2344 kJ /
560 kcal
Fett
32 g
Ballaststoffe
4.1 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Somon la cină
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35 Min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35 Min
Somon cu fenicul și risotto
25 Min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 Min
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 Min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 Min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1 Std. 20 Min
Pui San Fernando
55 Min
Risoni cu pui și pesto
35 Min
Burger cu somon
2 Std. 20 Min
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min
Piept de pui pizzaiola
55 Min