Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 300 g orez alb, tip basmati
- 1000 g apă
- 200 g fasole verde proaspătă, curățată, fără capete
- 150 g pulpă de dovleac, tăiată în felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 1 - 2 morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
- 600 - 700 g piept de pui file, fără piele, tăiat în felii (2 cm)
- 1 - 2 prize sare aromată cu ierburi, după gust
- ½ linguriță praf de usturoi
- 1 ½ - 2 lingurițe boia afumată
- 1 lingură ghee
- 60 g caju crud
- 1 - 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- sare, pentru asezonare
- piper, proaspăt măcinat, pentru asezonare
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1782 kJ / 424.2 kcal
- Eiweiß
- 32.7 g
- Kohlenhydrate
- 46.6 g
- Fett
- 10.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 4.2 g
- Natrium
- 400.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fusilli cu pui și ciuperci
40 Min
Cotlete de porc cu portocală
2 godz. 25 min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1h 5min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 Min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5h 15 min.
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
1 Std. 30 Min
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min
Risoni cu pui și pesto
35 Min
Pui San Fernando
55min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 Min
Tocăniță de pui cu muștar
40 Min
Pui cu sos de smântână și legume
50 Min