Bricks de thon, fenouil et carotte

Bricks de thon, fenouil et carotte

3.0 33 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 55 Min

4 portions

Zutaten

250 g de fenouil en morceaux
300 g de carottes en morceaux
3 brins de persil frais effeuillés
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
8 feuilles de brick
3 c. à soupe d'huile d'olive

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 23 g

Brennwert 1132 kJ / 269 kcal

Fett 9 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45 Min

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

2 Std.

Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards

Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards

1 Std. 10 Min

Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar

Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar

1 Std. 5 Min

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1 Std.

Tomates farcies

Tomates farcies

1 Std. 10 Min

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

1 Std. 45 Min

Pastilla aux restes de viande

Pastilla aux restes de viande

1 Std. 15 Min

Pizza au chou-fleur et champignons

Pizza au chou-fleur et champignons

1 Std.

Tajine de keftas, carottes et pruneaux

Tajine de keftas, carottes et pruneaux

50 Min

Pita épinards et feta

Pita épinards et feta

2 Std. 25 Min

Galettes de quinoa aux légumes râpés

Galettes de quinoa aux légumes râpés

1 Std. 5 Min