Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g oțet balsamic
- 80 g vin alb
- 80 g miere
- 20 g muștar de Dijon
- 1 lingură rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 1 cățel de usturoi
-
4
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 150 g fiecare)
oder 4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare) - ½ linguriță sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
- 500 g dovlecei
- 1 lingură ulei de măsline, plus pentru uns
- 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1837 kJ / 439 kcal
- Eiweiß
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 godz.
Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe
Keine Bewertungen
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 min
Somon cu crustă de migdale
35 min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min
Bolul cu mango și somon
Keine Bewertungen
Cod cu fistic și cușcuș
Keine Bewertungen
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1 godz. 35 min
Păstrăv cu sos olandez
50 Min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 Min