Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Fruit and nut muesli
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 portions
Zutaten
LSA mix
-
almonds30 g
-
linseed (flaxseeds)1 tbsp
-
sunflower seeds1 tbsp
Fruit and nut muesli
-
desiccated coconut120 g
-
almonds120 g
-
pitted prunes60 g
-
dried apricots30 g
-
dried figs cut into halves30 g
-
apple juice3 tbsp
-
apples unpeeled, cored and cut into quarters540 g
-
yoghurt to serve
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
403.3 kcal /
1693.8 kJ
Eiweiß
8.8 g
Fett
28 g
Kohlenhydrate
23.8 g
Ballaststoffe
10.6 g
gesättigte Fettsäuren
13.2 g
Natrium
27.1 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
The Basic Cookbook
183 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
