Fruit and nut muesli

Fruit and nut muesli

4.6 36 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 portions

Zutaten

LSA mix

almonds
30 g
linseed (flaxseeds)
1 tbsp
sunflower seeds
1 tbsp

Fruit and nut muesli

desiccated coconut
120 g
almonds
120 g
pitted prunes
60 g
dried apricots
30 g
dried figs cut into halves
30 g
apple juice
3 tbsp
apples unpeeled, cored and cut into quarters
540 g
yoghurt to serve

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 27.1 mg

Eiweiß 8.8 g

Brennwert 1693.8 kJ / 403.3 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 10.6 g

gesättigte Fettsäuren 13.2 g

Kohlenhydrate 23.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

The Basic Cookbook 183 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Pear berry cereal

10 min.

Mulled cider

15 min.

Breakfast bars

1h 10 min.

Green smoothie

5 min.

Beetroot salad

10 min.

Bircher muesli

12h 10 min.

Speedy beans on toast

20 min.

Vitality truffles

25 min.

Breakfast bars

40 min.

Mango and turmeric sorbet

10 min.

Vanilla and honey toasted muesli

35 min.

Frozen fruit sorbet

10 min.