Geräte und Zubehör
Bastones de merluza con mayonesa de palta
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porciones
Zutaten
Bastones de merluza
-
aceite de coco para engrasar
-
120 g de garbanzos secos
-
100 g de agua con gas
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
½ cucharadita de perejil seco
-
½ cucharadita de sal
-
500 g de filetes de merluza fresca sin piel ni espinas, cortados en bastones (2 cm x 6 cm)
Mayonesa de palta
-
110 g de nueces peladas
-
4 paltas peladas y descarozadas
-
4 cucharadas de aceite de oliva
-
5 hojas de menta fresca
-
4 limas sólo su jugo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
28 g
Brennwert
3200 kJ /
765 kcal
Fett
58 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Tomates rellenos
50min
Dip de tomates secos
5min
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1h 30min
Pan de carne con puré de papas
50min
Hamburguesa de porotos azuki
1h 30min
Calabaza rellena con arroz y verduras
45min
Pan keto
1h
Leche de coco
45min
Chutney de frutas
40min
Tarta con relleno de kale
1h
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30min
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40min