
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Cucumber Peanut Salad
- 85 g peanuts, roasted, unsalted
- 10 mint leaves fresh
- 170 g English cucumbers peeled and diced (2 cm)
- salt to taste
Chicken Curry
- 2 tsp turmeric, dried, ground
- 1 tsp cayenne pepper, ground
- 1 tbsp salt to taste
- 1 cinnamon stick
- 10 - 15 cardamom pods to taste
- 5 - 10 whole cloves to taste
- 10 black peppercorns
- 3 red chillies, dried to taste
- 2 tsp coriander seeds
- 2 tsp cumin seeds to taste
- 10 curry leaves, fresh (optional)
- 5 garlic cloves
- 1 piece fresh ginger (3 cm)
- 285 g onion quartered
- 70 g vegetable oil
- 285 g tomatoes halved
- 910 g chicken thighs, skinless, bone in skin on, air-chilled
- 60 g tomato paste
- 60 g peanut butter, smooth
Yellow Rice
-
910
g water
oder 910 g vegetable broth - 2 tsp turmeric, dried, ground
- 2 tsp salt
- 285 g rice, white, type basmati
- 60 g butter, unsalted
-
parsley leaf, fresh to garnish
oder cilantro, fresh to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 892.4 kcal / 3733.9 kJ
- Eiweiß
- 37 g
- Fett
- 58.3 g
- Kohlenhydrate
- 58.3 g
- Ballaststoffe
- 6.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 14.9 g
- Natrium
- 2103.8 mg
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