Geräte und Zubehör
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 porții
Zutaten
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
15 g
Brennwert
724 kJ /
173 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pachețelul pentru școală
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Sangria cu zmeură și busuioc
40min
Înghețată marmorată
11h 30min
Dovleci spaghetti umpluți
1h
Pui teriyaki cu orez
40min
Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta
40min
Gem de fructe tradițional
55min
„Brioșe” din spaghetti
55min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Lapte de migdale vegan
8h 40min