Granola Bars (Ben) Metric

Granola Bars (Ben) Metric

4.2 18 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

16 pieces

Zutaten

almonds, raw whole
225 g
rolled oats
285 g
cashew nuts, raw
60 g
coconut, flaked, unsweetened
60 g
dates, Medjool, pitted
510 g
water
225 g
blueberries, dried
85 g
cherries, dried, sour
85 g
cranberries, dried
60 g
pumpkin seeds
60 g
goji berries, dried
30 g
cinnamon, ground
2 tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
nutmeg, ground
1 tsp
cloves, ground
1 pinch
vanilla extract, natural
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 13 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 1443 kJ / 345 kcal

Fett 57 g

Ballaststoffe 8 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Stoneware Baking Essentials 19 Rezepte
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Tex-Mex Red Rice

1h

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25min

Gluten Free Brownies

1h 20min

Rustic Spice Mix for Bread

5min

Sweet Onion and Maple BBQ Sauce

30min

Sticky Toffee Puddings (Metric) (TM6)

1h

Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)

1h 10min

Christmas Berry Trifle

4h

Pineapple and Coconut Squares

45min

Sugar and Spice Cookies (Metric)

1h 40min

Rice salad

1h

Chewy Cinnamon Apple Bars

3h