Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3 77 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

10 unidades

Zutaten

pão duro
50 g
lima só a casca
½
dente de alho
1
azeite
30 g
feijão-preto cozido escorrido
450 g
ovo
1
piripíri em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pães individuais
10
Folhas de alface q.b. p/ servir
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
Mostarda q.b. p/ servir
Ketchup q.b. p/ servir

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 498.4 mg

Eiweiß 9.8 g

Brennwert 998.3 kJ / 238.6 kcal

Fett 5.5 g

Ballaststoffe 5.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 37.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

150 receitas - As melhores de 2014 150 Rezepte
Portugal

A Bimby® faz para congelar 31 Rezepte
Portugal

Faz o que te apetece 165 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min

Hambúrgueres de noz e feijão

Hambúrgueres de noz e feijão

1h 45min

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

35min

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45min

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30min

Nuggets de tofu

Nuggets de tofu

25min

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

50min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2h

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4h 20min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1h 35min

Chili com seitan

Chili com seitan

25min