Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Relleno de empanadas
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla, en mitades
- 1 diente de ajo, pelado
- 1 cdita de sal, o al gusto
- 100 g de jitomate cherry, en mitades
- 100 g de pimiento rojo, en piezas
- 50 g de aceitunas verdes deshuesadas, en rodajas
- 100 g de zanahoria, en piezas
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
Masa para empanadas
- 400 g de harina de trigo
- 1 cdita de sal fina
- 120 g de mantequilla, en cubos
- 1 huevo
- 110 g de agua
- 1 cdita de vinagre (optional)
- agua, para pegar
- yema de huevo, para barnizar
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Brennwert
- 689 kJ / 165 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 10 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 164 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolitas de quinoa
1 Std.
Empanadas de res
1 Std. 10 Min
Pan de queso
2 godz. 30 min
Crepas de zanahoria con salsa de jitomate
1 Std.
Tortitas de haba
2 Std.
Pan de cuatro quesos para compartir
40 Min
Croquetas de papa y brócoli
40 Min
Gnocchis de betabel
1 Std. 40 Min
Cocina en niveles: arroz, tofu y brócoli - Demo - presentadores
30 min
Quiche de calabacitas y jamón de pierna
1 Std.
Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)
1h 5min
Tortitas de garbanzo
25 min