
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Relleno de empanadas
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en mitades
- 1 diente de ajo pelado
- 1 cdita de sal o al gusto
- 100 g de jitomate cherry en mitades
- 100 g de pimiento rojo en piezas
- 50 g de aceitunas verdes deshuesadas en rodajas
- 100 g de zanahoria en piezas
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
Masa para empanadas
- 400 g de harina de trigo
- 1 cdita de sal fina
- 120 g de mantequilla en cubos
- 1 huevo
- 110 g de agua
- 1 cdita de vinagre (optional)
- agua para pegar
- yema de huevo para barnizar
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Brennwert
- 165 kcal / 689 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Natrium
- 164 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizza con arúgula y tomate seco
50 min
Empanadas veganas con relleno de champiñones
1 godz. 20 min
Burritos veganos
55 min
Hamburguesa veganas
45 min
Bolitas de quinoa
1 godz.
Vegetales con tofu
45 min
Samosa (empanadas vegetarianas)
1 godz. 30 min
Niño envuelto
1 godz. 30 min
Risotto de calabacita
25 min
Calzone de verduras
40 min
Casitas de jengibre
1 godz. 30 min
Lasaña de espinaca y queso
2 godz. 45 min