Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
10
g folhas de hortelã, frescas
oder 10 g folhas de manjericão fresco - 250 g iogurte natural
- ½ limão, somente o suco
- ½ c. chá de sal marinho
- 1 pitada de pimenta do reino em pó
- azeite, q. b. para temperar
- Nährwerte
- pro 1 porção
- Brennwert
- 151 kJ / 36 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- Natrium
- 39 mg
Alternative Rezepte
Bolinhos de arroz com tomate
40 Min
Cupcake de cenoura com cobertura de chocolate
1h 50 min
Crepes integrais recheados com ricota e espinafre
15min
Brigadeiro cremoso de chocolate com pistache
10 min
Bolinho de arroz com calabresa
35min
Empadão de frango com requeijão cremoso
1 godz. 45 min
Kibe assado
1h 20 min
Molho vinagrete
15min
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1h 25min
Couve-flor gratinada com molho de queijo
55 min
Doce de ruibarbo
50min
Quibe com molho de iogurte
1h