
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Mezcla de 5 especias
- 2 cdas de anís estrellado
- 1 rama de canela (10 g), en mitades
- 1 cda de semillas de hinojo
- ¾ cda de clavo de olor en polvo
- 20 g de pimienta de Sichuan
Salsa de ciruela china, pavo y verduras
- 65 g de aceite vegetal
- 1 diente de ajo pelado
- 250 g filete de pechuga de pavo, sin piel en tiras (1,5 cm x 3-4 cm), secada con toallitas de papel.
- 3 pizcas de pimienta blanca molida
- 1 diente de ajo
- 10 g de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)
- 50 g de echalote en mitades
- 1 chile, fresco sin semillas, picado
- 500 g de ciruela deshuesada, cortada por la mitad
- 20 g de salsa de soya
- 2 cdas de vinagre de arroz negro (e.g. Chinkiang)
- 40 g de azúcar morena oscura, suave
- 1400 g de agua
- 1 ½ cda de salsa de ostión
- 250 g de fideos ramen
- 250 g pak choi (acelga china) en diagonal en piezas (ver tip)
- 200 g de zanahoria en diagonal en bastones (5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
Montaje
- 80 - 100 g brote de bambú enlatado escurrido, cortado en palos (2 mm)
- semillas de ajonjolí tostadas, para decorar
- cebolla cambray en rebanadas de 2 mm
- aceite de ajonjolí para acompañar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 656 kcal / 2748 kJ
- Eiweiß
- 31 g
- Fett
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 71 g
- Ballaststoffe
- 6.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Natrium
- 1316 mg
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