Kompatible Versionen
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- Azeite q.b. p/ untar
- 200 g trigo sarraceno
- 10 g sementes de psyllium
- 50 g sementes de girassol
- 5 g sal grosso
- 5 ovos
-
150
g água
oder 150 g bebida vegetal - 1 c. chá de curcuma em pó (opcional)
- 200 g grão-de-bico cozido escorrido
- 10 g fermento p/ bolos
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 920 kJ / 219.9 kcal
- Eiweiß
- 10.8 g
- Kohlenhydrate
- 28.7 g
- Fett
- 8.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 467.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min
Pão de sementes e tâmaras
1 Std. 50 Min
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40 Min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1 Std. 35 Min
Pão de farinha de castanha e noz sem glúten
1 Std. 30 Min
Pão de linhaça e noz sem glúten
50min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50min
Millet
45 min
Pão sem glúten
3h 20 min.
Manteiga de amêndoa
5 Min