Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

10 bucăți

Zutaten

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Eiweiß 5 g

Brennwert 243 kJ / 58 kcal

Fett 3.2 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 2.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bucătăria copiilor 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

'Burritos' cu legume

20 Min

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

35 Min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 Std. 45 Min

Tortillas cu pui tandoori

50 Min

Unt din nuci și semințe

10 Min

Vinete sotate (400 g)

Keine Bewertungen

Soldăței de omletă

Keine Bewertungen

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 Min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1 Std. 5 Min

Cartofi în sos picant de roșii

35 Min

Mini calzone cu spanac

2 Std. 35 Min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 Min