Geräte und Zubehör
Melci din omletă, umpluți cu spanac
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
10 bucăți
Zutaten
-
parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)20 g
-
ouă2
-
sare fină1 priză
-
morcovi curățați de coajă2
-
apă500 g
-
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat100 g
-
șuncă4 felii
-
frunze de rozmarin proaspăt20
-
boabe de fasole kidney, din conservă10
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Eiweiß
5 g
Brennwert
243 kJ /
58 kcal
Fett
3.2 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
2.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bucătăria copiilor
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie cu fructe goji
5min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Clătite din hrișcă
30min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2h 15min
Cocktail cu căpșune, ananas și crevetă
Nessuna valutazione
Revithia (supă de năut)
24h 40min
Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)
Nessuna valutazione
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1h 30min
Supă cremă de legume, cu cereale și ricotta (7-9 luni)
Nessuna valutazione
Mere cu sos de zabaglione cu cidru
40min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1h
Supă cu spanac și parmezan
45min