Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

10 bucăți

Zutaten

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Eiweiß 5 g

Brennwert 243 kJ / 58 kcal

Fett 3.2 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 2.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bucătăria copiilor 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35min

Vinete sotate (400 g)

Ninguna valoración

Cremă de brânză din caju

10min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Mini calzone cu spanac

2h 35min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1h 45min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1h 5min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3h 10min

Ruladă verde din omletă, cu jambon

20min

Salată de morcovi rași

10min

Pizza Star

1h 45min