Green smoothie

Green smoothie

4.4 46 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 glasses

Zutaten

cucumbers cut in pieces
150 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and pips removed
1
fresh ginger cut in slices (2 mm)
1 cm
sea salt (optional)
¼ tsp
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed
1
apple (approx. 100 g), cut in quarters
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 glass

Eiweiß 1 g

Brennwert 173 kJ / 41 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

The Basic Cookbook 174 Rezepte
Schweiz

The Basic Cookbook 131 Rezepte
Kanada

The Basic Cookbook 133 Rezepte
International

The Basic Cookbook 133 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 Min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 Min

Green Tea Smoothie

10 Min

Green Smoothie

5 Min

Rocket watercress juice

5 Min

Apple and pear detox juice

10 Min

Skin glow detox juice

10 Min

Antioxidant detox juice

10 Min

Sparkling Cucumber and Ginger Refresher

5 Min

St Patrick's Day Smoothie

5 Min

Vitamin Juice

10 Min

Spring greens

10 Min