Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 650 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 320 g de pasta corta seca (tiempo de cocción 10 minutos)
- 200 g de atún en aceite en trozos (sin escurrir)
- 50 g de zumo de limón
- 1 pepino (aprox. 150 g)
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 2263 kJ / 541 kcal
- Eiweiß
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 57 g
- Fett
- 24 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 4.3 g
- Natrium
- 536 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Espaguetis con salchichas frescas y pimiento rojo
1h
Pasta rápida al gusto
25min
Pasta con melón y jamón
40min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30min
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1h 45min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30min
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20min
Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena
40min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Espaguetis a las hierbas aromáticas con queso crema
30min