Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Kichererbsen, getrocknet
- 2700 g Wasser
- 1 TL Salz
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 576 kJ / 137 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 6.9 g
Alternative Rezepte
Cremiger Haferdrink
10min
Sahnealternative auf Cashewbasis
6 Std.
Kichererbsen-Eintopf
30min
Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen
14h
Kichererbsenpaste - Humus
13小时
Weiße Bohnen mit Salbei
14h
Kokosmilch-Basis
10min
Cashew-Joghurt
12 Std. 10 Min
Cashewsahne
5min
Tellerlinsen (Trockenprodukt) garen
12u. 40min
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13 Std. 40 Min
Hummus aus dicken Bohnen
1h 15min