Pulpo y crema de calabacín

Pulpo y crema de calabacín

4.3 26 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

4 raciones

Zutaten

1050 g de agua
1 cucharadita de sal
1000 - 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
30 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
400 g de calabacín con piel, en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 881 mg

Eiweiß 30 g

Brennwert 910 kJ / 217 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 1.2 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 140 36 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Mejillones al vino

Mejillones al vino

30 Min

Gambas al ajillo

Gambas al ajillo

15 Min

Cóctel de mariscos tropical

Cóctel de mariscos tropical

15 Min

Popietas de trucha al azafrán con coliflor

Popietas de trucha al azafrán con coliflor

1 Std. 5 Min

Besugo a la espalda

Besugo a la espalda

25 Min

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

1 Std.

Pulpo amariscado

Pulpo amariscado

1 Std.

Berberechos en salsa verde

Berberechos en salsa verde

1 Std.

Mejillones al limón

Mejillones al limón

30 Min

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

40 Min

Rodaballo con almejas y gambas al vapor

Rodaballo con almejas y gambas al vapor

30 Min

Pulpo a feira con cachelos

Pulpo a feira con cachelos

55 Min