Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera

4.4 205 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje

Zutaten

  • 500 g wody
  • 200 g korzenia selera pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 300 g różyczek kalafiora pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 60 g mleka
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 320.3 mg
Eiweiß 3.5 g
Brennwert 446 kJ / 107 kcal
Fett 8 g
Ballaststoffe 4.3 g
gesättigte Fettsäuren 4.8 g
Kohlenhydrate 9 g

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