Geräte und Zubehör
Zeleninový salát ve skleničce
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 porce
Zutaten
Dresink
-
2 polévkové lžíce pasty tahini
-
40 gramů citrónové šťávy
-
20 gramů vody
-
1 - 2 stonky čerstvého koriandru jen lístky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
½ stroužku česneku (optional)
-
1 čajová lžička sójové omáčky
Salát
-
100 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
-
80 gramů řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)
-
100 gramů cukety na kousky (2–3 cm)
-
130 gramů červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)
-
½ avokáda na kousky (2–3 cm)
-
2 - 3 lístky čekanky na proužky
-
1 polévková lžíce máku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
3 g
Brennwert
731 kJ /
175 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saláty
9 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 Min
Velikonoční čokoládová trifle hnízda
Keine Bewertungen
Chlupaté knedlíky
1 Std. 5 Min
Vejce obarvená na světle modro
55 Min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 Min
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1 Std. 15 Min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1 Std.
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
40 Min
Houbová smaženice
20 Min
Jablečný džus s lávovým efektem
10 Min
Zeleninová polévka s těstovinami
50 Min