Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g unrefined coconut oil, plus extra for greasing
- 10 g dried strawberries
- 150 g fresh strawberries, hulled (see Tips)
- 1 tsp natural vanilla extract
- 170 g cream cheese, softened
- 2 tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 462.2 kJ / 110.1 kcal
- Eiweiß
- 1.4 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 11.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.3 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 45.4 mg
Alternative Rezepte
Keto lemon curd
10min
Dairy free chocolate coconut custard
15 min
Grab and go breakfast drink
6h
The ultimate low carb celebration cake
1h 20min
Beetroot and avocado eggs
88 Std.
Almond chocolate mousse
35 Min
Keto crackers
1h
Almond and blueberry breakfast muffins
50min
Flourless bagels
1h 40min
Baked blueberry and hazelnut cheesecake
27 Std.
Lemon and white chocolate lava cakes
30 min
Keto bread rolls
1h 15min