Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sándwich alto en proteína
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
3 porciones
Zutaten
-
de cebolla blanca30 g
-
de aceitunas negras deshuesadas50 g
-
de cacahuates tostados sin sal30 g
-
de almendras tostadas20 g
-
de pan ezequiel6 rebanadas
-
de berros sólo las hojas50 g
-
de kale o espinacas50 g
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
480.3 kcal /
2009.4 kJ
Eiweiß
30.2 g
Fett
20.7 g
Kohlenhydrate
50.1 g
Ballaststoffe
6.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Natrium
942 mg
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Mexiko
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