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Smoothie de uva, piña y espinacas
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 vasos
Zutaten
-
1 plátano en trozos
-
100 g de piña fresca
-
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
-
200 g de uvas blancas sin semillas
-
80 g de espinacas baby frescas
-
150 g de agua muy fría
-
150 g de cubitos de hielo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 vaso
Natrium
26.1 mg
Eiweiß
1.7 g
Brennwert
373 kJ /
89 kcal
Fett
0.3 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
19.8 g
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Revista Thermomix nº 137
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Spanien
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