Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie de uva, piña y espinacas
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 vasos
Zutaten
-
plátano en trozos1
-
de piña fresca100 g
-
naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos1
-
de uvas blancas sin semillas200 g
-
de espinacas baby frescas80 g
-
de agua muy fría150 g
-
de cubitos de hielo150 g
Nährwerte pro 1 vaso
Brennwert
89 kcal /
373 kJ
Eiweiß
1.7 g
Fett
0.3 g
Kohlenhydrate
19.8 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Natrium
26.1 mg
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Revista Thermomix nº 137
35 Rezepte
Spanien
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