Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
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Tacos de sardinas en lata
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
8 unidades
Zutaten
-
100 - 130 g de repollo blanco en 2 trozos
-
50 - 75 g de zanahoria en trozos
-
40 g zumo de limón40 g de zumo de lima
-
1 ¼ de cucharadita de sal
-
30 g de mayonesa
-
2 latas de sardinas en aceite de 120 g c/u
-
150 g de cebolla en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
1 diente de ajo
-
400 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
3 cucharadita cilantro fresco picado
-
8 tortillas de maíz pequeñas
-
1 aguacate en rodajas
-
1 bote de chile jalapeño en conserva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 8 unidades
Natrium
2840.7 mg
Eiweiß
59.1 g
Brennwert
5978.6 kJ /
1430.3 kcal
Fett
65.2 g
Ballaststoffe
35.2 g
gesättigte Fettsäuren
17.1 g
Kohlenhydrate
150.2 g
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Revista Thermomix nº 137
35 Rezepte
Spanien
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